体育活动教案：老虎跳（适用于中班）

老虎跳是一个有趣的体育活动，可以帮助中班幼儿锻炼身体，培养团队合作意识和动作协调能力。

1. 锻炼幼儿的大肌肉群，提高身体协调性。

2. 培养幼儿的团队合作意识和沟通能力。

3. 提高幼儿对游戏规则的理解和遵守能力。

1. 确保活动场地宽敞、平整，没有危险障碍物。

2. 确保幼儿穿着舒适的运动服，活动中不穿鞋。

3. 准备一名教师和一名助教（根据实际人数情况适当调整）。

4. 准备一块大毛毯或软垫，用于幼儿跳跃区域。

5. 准备一个用于标记开始和结束线的道具，比如彩色小旗或标志物。

6. 确保活动期间的安全措施得到落实，如指导幼儿进行正确的跳跃动作，避免碰撞等。

1. 介绍游戏规则：老虎跳是一个团队合作游戏，幼儿们需要分成几组，每组站在起点线后面。教师示范老虎跳的动作，并解释游戏规则。

2. 分组进行练习：让每组的幼儿站在起点线后面，轮流进行老虎跳练习，确保每个幼儿都能有机会参与进来。

3. 进行比赛：当幼儿熟悉了游戏规则和动作后，可以进行老虎跳比赛。设立终点线，每组依次进行比赛，看哪一组能最先到达终点。

4. 团队合作：在比赛中强调团队合作的重要性，鼓励幼儿相互帮助，共同努力，而不是单纯追求个人胜利。

5. 结束活动：进行简短的总结，表扬表现出色的团队，并指出可以改进的地方，以便下次活动更进一步。

1. 在老虎跳的基础上，可以增加一些变化，比如增加障碍物、改变跳跃方式等，以增加游戏的趣味性。

2. 利用老虎跳的活动场景，进行相关的认知游戏，比如让幼儿认识动物和它们的跳跃方式。

3. 将老虎跳与音乐、节奏相结合，让幼儿在跳跃的同时感受音乐的节奏感。

老虎跳是一项既有趣又能锻炼身体的体育活动，对中班幼儿的身体协调能力和团队合作能力有很好的促进作用。通过这个活动，幼儿们在快乐的氛围中学会合作、竞争、尊重规则和团队精神，是一项很好的身体素质教育活动。

希望本教案对您有所帮助，祝您的体育课活动顺利！