乒乓球的基本姿势

学打乒乓球的基本动作

5. 反手推球 反手推球是另一种常用的击球方式。击球时，应该用拍面轻轻碰到球，给予球一个方向性的力量，控制球的落点和速度，使对方难以反击。3. 发球动作 发球时，应该用手腕和前臂的力量将球拍向前挥动，击球点要尽量靠近球台，控制发球的力度和角度，使对方难以接球。6. 移动和站位 在比赛中，移动和站位至关重要。要时刻保持脚步灵活，根据球的落点和速度及时调整站位，保持最佳击球位置，同时灵活移动，抢占有利位置。4. 正手擦拍 正手擦拍是乒乓球中最基本的击球方式之一。击球时，应该用拍面轻轻划过球的侧面，给予球旋转，使球下旋或...